肉離れって何?!

肉離れを経験したことがありますか?

むしろ、肉離れ自体なんのことかよくわからない人も少なくないかと思います。

でも、そういった人でも、この言葉自体はよく聞く言葉なのではないでしょうか。

よくスポーツ選手などに使われますよね。

スポーツ選手とまで行かなくても、学生のころからスポーツを一生懸命やっていた人からも肉離れという言葉を聞いたことはあるのではないでしょうか。

肉離れとは怪我のことです。

どういった怪我のことかと言いますと、筋肉の収縮動作が急に激しく行われた時になる怪我で、筋肉の部分断裂、筋肉の完全断裂が行われてしまうのです。

普段普通に生活していれば、この肉離れを起こすことはまずありません。

激しい運動を行った場合に限り、こういった肉離れのような症状が起きます。

運動エネルギーと言うものが激しく発揮した時です。

大きな運動エネルギーが発揮すればするほど、この肉離れは起こしやすくなるのです。

ですから、スポーツをかなり一生懸命行っている人、スポーツ選手などにこの肉離れのような症状が起きてしまう確率は非常に高いと言えるでしょう。

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